输入您的搜索字词
提交搜索表单
首页
资讯
甘露屯
在线电视
视频展区
转贴工具
注册
登录
标签
社区设施
帮助
甘露社区
»
┣甘露佳肴┫
» 跟我学做火腿炖老鸭
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
发新话题
发布投票
发布商品
发布悬赏
发布活动
发布辩论
发布视频
打印
跟我学做火腿炖老鸭
本主题由 luoguiyuan 于 2008-1-15 20:45 移动
香蕉
中级会员
UID
164
帖子
378
精华
0
积分
383
金条
0 条
甘露币
911 元
魅力
0 点
贡献
0 点
个人空间
我的博客
发短消息
加为好友
当前离线
楼主
大
中
小
发表于 2008-1-15 15:30
只看该作者
跟我学做火腿炖老鸭
主料:净光鸭
辅料:香菇、金华火腿
调料:葱、姜、盐、料酒、白糖、鸡精、食用油
做法:
1、将葱姜洗净分别切成段和片,鸭子火腿切成块;
2、坐锅点火放入油,油温6成热,放入葱段、姜块炒出香味时,倒入鸭块、火腿块翻炒,加入料酒、白糖、香菇、盐、适量清水,炖40分钟出锅即可。
特点:味道鲜美,营养丰富。
天天提示:火腿还具有益肾、补脾、开胃、充精髓、补气血等功效。取用要适量,多则过咸。
UID
164
帖子
378
精华
0
积分
383
金条
0 条
甘露币
911 元
魅力
0 点
贡献
0 点
活动
0 次
推荐
0 人
阅读权限
30
在线时间
47 小时
注册时间
2007-9-28
最后登录
2008-5-21
查看详细资料
TOP
村头村尾
发贴会员
UID
606
帖子
16
精华
0
积分
16
金条
0 条
甘露币
26 元
魅力
0 点
贡献
0 点
性别
男
来自
村头村尾
个人空间
我的博客
发短消息
加为好友
当前离线
第1楼
大
中
小
发表于 2008-5-16 02:03
只看该作者
好 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`
呵呵~~!!!!!!!
UID
606
帖子
16
精华
0
积分
16
金条
0 条
甘露币
26 元
魅力
0 点
贡献
0 点
活动
0 次
推荐
0 人
阅读权限
10
性别
男
来自
村头村尾
在线时间
1 小时
注册时间
2008-5-12
最后登录
2008-6-22
查看详细资料
TOP
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
甘露公益
┣感谢有你┫
信息链接
┣资讯看台┫
┣本土新闻┫
┣国内新闻┫
┣纵观国际┫
┣甘露风采┫
┣农家资讯┫
┣便民服务┫
生活交流区
┣甘露关注┫
┣甘露乐园┫
┣甘露游子┫
┣甘露掠影┫
┣八卦贴图┫
┣甘露佳肴┫
┣美文共赏┫
┣甘露体坛┫
┣影音娱乐┫
┣生活百科┫
┣同城交易┫
科技前沿
┣电脑●网络┫
┣办公设备┫
┣数码先锋┫
┣游戏资源┫
┣平面设计┫
┣Unigraphics NX┫
┣UG MoldWizard┫
┣资源共享┫
菁菁家园
论坛行政区
┣社区服务台┫
┣新手教程┫
┣论坛垃圾站┫
控制面板首页
编辑个人资料
积分交易
积分记录
公众用户组
勋章
访问推广
领取红包
金融中心
基本概况
版块排行
主题排行
发帖排行
积分排行
交易排行
在线时间
管理团队
管理统计
甘露社区版规[新手必读]
坛币与金条管理办法
图解社区注册全过程
在 @ganlunet.com 中获取一个免费帐户
注册
检查电子邮件